1 trening - 1osoba

Bon prezentowy na trening z Nordic Walking i Gymstick. Tu znajdziecie Państwo więcej informacji o tej formie zajęć

Zapraszamy na nowatorskie, intensywne i niespotykane zajęcia łączące Nordic Walking i Gymstick.

Czas trwania zajęć: 90 min. ( 60 min. nauka i doskonalenie techniki Nordic Walking, 30 min. ćwiczenia z Gymstick)

Na treningu uczymy od podstaw techniki Nordic Walking, analizujemy technikę, poprawiamy i szlifujemy styl marszu. Trening z Gymstick to intensywne, ale dopasowane do poziomu uczestnika ćwiczenia, budujące siłę, kondycję i poprawiające sylwetkę.

Doradzamy w kwestii sprzętu czy odpowiedniego stroju.

Bon jest ważny na zajęcia Nordic Walking i Gymstick z instruktorem i sprzętem na czas zajęć.

Bon jest ważny 3 miesiące.

Termin i miejsce zajęć do uzgodnienia telefonicznie lub mejlowo. 

Zajęcia prowadzone są w Warszawie i okolicy (możliwy dalszy dojazd po uzgodnieniu).

Zajęcia prowadzi instruktor Aneta Dowiedczyk - trener, wieloletni szkoleniowiec, twórca Szkoły Instruktorów Nordic Sport, pasjonatka Nordic Walking, właściciel Nordic Sport & Events.