![Kij GYMSTICK Original Kij GYMSTICK Original](https://sklep.nordicsport.pl/2456-large_default/drazek-gymstick-original-20.jpg)
![Kij GYMSTICK Original Kij GYMSTICK Original](https://sklep.nordicsport.pl/2456-large_default/drazek-gymstick-original-20.jpg)
Gymstick Original 2.0 to wszechstronny drążek w najnowszej, teleskopowej wersji! To "siłownia w jednym", doskonale nadający się do treningu personalnego i do zajęć grupowych.POCZYTAJ TUTAJ
Przyrząd do ćwiczeń Gymstick teleskopowy - łatwość transportu i poręczny dzięki małemu wymiarowi po złożeniu. Gymstick doskonale sprawdzi się w wielu ćwiczeniach fitnessowych z obciążeniem od 1 do 15 kg.
To innowacyjny przybór wykorzystywany w terapii, fitness i treningu sportowym, lekki, wszechstronnego zastosowania, przeznaczone dla osób w każdej grupie wiekowej. Polecany w domowym treningu personalnym oraz doskonały do zajęć w grupie.
Uaktywnia całe ciało, pracuje każdy mięsień. Obciążenie dobieramy wybierając odpowiedni kolor gum, można też wzmocnić obciążenie poprzez zwinięcie gum na kijku.
To przyrząd, który pokocha każdy kto szuka minimalnej liczny sprzętów do ćwiczeń całego ciała.
To przybór dla każdego kto lubi samodzielnie ćwiczyć w domu. Wystarczy mata, Gymstick i plakat z propozycjami ćwiczeń aby rozpocząć przygodę z profesjonalnym treningiem!
Doskonale wzmacnia mięśnie rąk i nóg! Polecany dla każdego klubu fitness, któremu zależy na satysfakcji Klienta.
Popularny na całym świecie, znalazł pełną aprobatę nie tylko w strefie fitness, terapii, działaniach profilaktycznych, ale także w treningu sportowym.
Wielostronność zastosowania Gymstick™ pokazuje jego potencjał oraz czyni go bardzo popularnym zarówno w zajęciach indywidualnych jak i zespołowych. Przybory te stanowią podstawę zajęć ogólnorozwojowych jak i rozbudowanym treningu funkcjonalnym.
Głównym celem ćwiczeń z Gymstick jest przyrost siły mięśniowej, zwiększenie zakresu ruchu oraz poprawa koordynacji ruchowej.
Uniwersalność zastosowania przyboru polega na szybkiej zmianie poszczególnych pozycji podczas ćwiczeń oraz na indywidualnym dopasowaniu wartości obciążenia.
Ćwiczenia są łatwe do przeprowadzenia nawet na salach o mniejszej powierzchni a także w warunkach domowych.
Oferowany w 5 stopniach oporu:
W zestawie drążek, pokrowiec i książeczka z przykładami ćwiczeń.
Artykuł o Gymstick na naszym blogu POCZYTAJ TUTAJ
Film instruktażowy jak ćwiczyć:
Zobacz także